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L’actualité santé
Cet été, bronzez sans brûler !
Et non, l’utilisation de crème solaire n’est pas réservée au contexte piscine-transat : le soleil brûle la peau en toutes circonstances !
Le secret des jambes légères et toniques !
L’été est arrivé, et nos jambes retrouvent l'envie de place aux robes, shorts, et jupes...! Alors que nous rêvons toutes de dévoiler des jambes toniques et bronzées, voyons ensemble quels gestes simples pour atteindre facilement notre objectif.
(S’entre)tenir dans le temps : comment perdre du poids sainement ?
Après le confinement, nombreux sont ceux à envisager un régime détox pour éliminer les excès de la période et repartir du bon pied. Si l’intention est bonne, la tactique peut néanmoins être précisée car de nombreuses fausses bonnes idées circulent sur le sujet… Voici nos conseils !
Mieux gérer vos allergies
Selon l'Institut Pasteur, 1 personne sur 4 est sujette aux allergies en Europe. Mais comment réagir lorsque le diagnostic est posé ?